天氣炎熱，不要把凍飲料當(dāng)水喝。身邊很多朋友在夏天喜歡把凍飲料當(dāng)水喝，其實(shí)這是不利于健康的。凍飲料不僅對(duì)腸胃產(chǎn)生影響，還會(huì)影響牙齒的健康，甚至?xí)斐山Y(jié)石。中國(guó)飲料十大品牌小編可不是瞎說(shuō)的啊，下面一起來(lái)看看。
近日，中國(guó)飲料十大品牌小編了解到不少家長(zhǎng)帶著孩子去看口腔科，了解之后原來(lái)是這么一回事。天氣熱了，孩子們喜歡喝冰的碳酸飲料。碳酸飲料易致牙齒齲壞，齲壞之后再喝冰凍飲料，刺激口腔內(nèi)部環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的齲齒。看來(lái)飲料還真的是不可以多喝。有研究發(fā)展如果每天喝3罐碳酸飲料，牙齒就會(huì)感到酸疼。如果每天喝1升酸性的糖分飲料，一兩年后，牙釉就可能被酸蝕掉。等到那個(gè)時(shí)候，可能壓牙齒連豆腐都啃不動(dòng)了，這可不是一個(gè)小問(wèn)題。
雖然說(shuō)碳酸飲料的口感很好，大熱天的來(lái)一杯中國(guó)飲料十大品牌可口可樂(lè)，那是一件多么愜意的事情，因此很多人都喜歡喝。但是實(shí)際上，多喝對(duì)身體是非常有危害的。不利消化、不利牙齒、不利骨質(zhì)、不利解渴、不利于保持身材。這可不是危言聳聽(tīng)。
就拿女性朋友最關(guān)注的身材來(lái)說(shuō)吧，因?yàn)樘妓犸嬃现泻屑s10%左右的糖分，一小瓶熱量就達(dá)到一二百千卡，但由于碳酸飲料特殊的口感，廣大消費(fèi)者更是拿它當(dāng)水飲，不知不覺(jué)就攝入了過(guò)多的糖分，很容易產(chǎn)生肥胖問(wèn)題。身體長(zhǎng)期攝入過(guò)多的熱量，就很容易導(dǎo)致肥胖。許多調(diào)查也發(fā)展了這個(gè)問(wèn)題，過(guò)多的引用飲料的人想要減肥是很難的。
當(dāng)你和口渴的時(shí)候，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你很想喝很冰的飲料，但是當(dāng)你喝了不少了，反而越來(lái)越渴了呢？這主要是因?yàn)樘妓犸嬃现泻写罅康纳�、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，這些成分在體內(nèi)代謝時(shí)需要大量的水分，所以喝碳酸飲料會(huì)越喝越渴。并且冰凍的飲料對(duì)人體健康實(shí)在是沒(méi)有好處的。為了你的身體健康，還是少喝為妙。
中國(guó)飲料十大品牌小編其實(shí)也能給理解高溫難耐，喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快。然而，冰爽過(guò)后，你又是否知道，這些碳酸飲料給你的身體帶來(lái)幾多危害？不要讓飲料成為謀害你健康的殺手啊，飲料是完全不能代替水來(lái)喝的。
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